Chuối sấy khô cung cấp một nguồn kali, chất xơ và vitamin A và C. Chúng có khoảng 230 calo cho mỗi 2/3 cốc.

Chuối khô có thể được ăn như một món ăn nhẹ, nhúng vào sô cô la hoặc thêm vào bất kỳ món nướng nào để thêm hương vị chuối ngọt ngào.

Chuối sấy khô được cắt lát mỏng, có kết cấu sắc nét. Giúp bạn có một bữa ăn nhẹ ngày lập tức.